Sana el Pasado, Proyecta el futuro y Recupera tu PRESENTE

Déjame guiarte desde la comodidad de tu casa a un viaje hacia tu interior, donde romper patrones limitantes, conectar con tu verdadera esencia, conseguir paz mental y un aumento de tu vitalidad te devolverán lo único que realmente tenemos… el momento presente.

¿Alguna de estas cuestiones están perturbando tu vida?

¿Alguna de estas cuestiones están perturbando tu vida?

  • Estrés y Ansiedad

  • Falta de propósito y sentido

  • Hábitos no saludables

  • Relaciones tóxicas

  • Problemas de sueño

  • Inseguridad y baja autoestima

  • Falta de concentración y enfoque

  • Negatividad y pensamientos destructivos

  • Traumas

Déjame guiarte para que puedas aprender a cultivar:

Déjame guiarte para que puedas aprender a cultivar:

  • Paz Mental y Emocional

  • Relaciones Saludables

  • Proposito y significado

  • Aumento de tu vitalidad

  • Desarrollo personal y espiritual

  • Gestión de prioridades

  • Autoaceptación y Amor propio

  • Equilibrio Mente Cuerpo y Espíritu

Hola, soy Keyna Ruano

Coach de Meditación y Respiración, Instructora de Kundalini Yoga, Motivadora y Asesora en Crecimiento Interior y Propósito de Vida. Con más de 10 años de experiencia estudiando y ayudando a las personas a reconocer su poder interior, alineando Cuerpo, Mente y Espíritu.

Coaching en Meditación

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"Todo gran cambio comienza con un primer paso."

- Keyna Ruano